אין דבר העומד בפני הרצון! או… שבעצם יש?
הי, אני רוצה לשאול אתכן שאלה, אבל תענו בכנות… כמה פעמים אמרתן לעצמכן שתבצעו משימה או תאמצו הרגל ובסופו של דבר כלום לא קרה. כמדריכת כושר ומנהלת סטודיו אני נתקלת די הרבה בהבטחות עצמיות שהופרו ושלל תירוצים מגוונים. מה קורה כשאת נכשלת בהתחיבויות של עצמך לעצמך?! פגעת בבטחון העצמי שלך ובאופן בו את תופסת את עצמך, הסובבים אותך רואים אותך כפי שאת רואה את עצמך וללא ספק התופעה הנה שלילית. ברגע הפרת הבטחות עצמיות הדבר
יולי 1, 2019