המיתוס המוכר לכולנו: “יש לך התכווצות בשרירי הרגליים? בטח חסר לך מגנזיום!” אז בואו נתחיל מההתחלה ונעשה קצת סדר. התכווצויות בשרירי הרגליים הן תופעה שכיחה,