פילאטיס עם כיסא 2021
התוכן מוגן בסיסמה ללקוחות הסטודיו של נוגה בלבד, אנא הקישי את הסיסמה שסופקה לך. אם אינך מנויה בסטודיו ותירצי לקבל גישה לסרטונים בעלות סמלית אנא שלחי הודעה בעמוד הצור קשר
ינואר 24, 2021
אימוני פילאטיס
מאת נוגה אלון
פילאטיס מזרן ללא אביזרים 2021
התוכן מוגן בסיסמה ללקוחות הסטודיו של נוגה בלבד, אנא הקישי את הסיסמה שסופקה לך. אם אינך מנויה בסטודיו ותירצי לקבל גישה לסרטונים בעלות סמלית אנא שלחי הודעה בעמוד הצור קשר
ינואר 24, 2021
פילאטיס עם משקולות ידיים 2021
התוכן מוגן בסיסמה ללקוחות הסטודיו של נוגה בלבד, אנא הקישי את הסיסמה שסופקה לך. אם אינך מנויה בסטודיו ותירצי לקבל גישה לסרטונים בעלות סמלית אנא שלחי הודעה בעמוד הצור קשר
ינואר 24, 2021
פילאטיס עם כדור קטן 2021
התוכן מוגן בסיסמה ללקוחות הסטודיו של נוגה בלבד, אנא הקישי את הסיסמה שסופקה לך. אם אינך מנויה בסטודיו ותירצי לקבל גישה לסרטונים בעלות סמלית אנא שלחי הודעה בעמוד הצור קשר
ינואר 24, 2021
יוגילאטיס (יוגה + פילאטיס) 2021
התוכן מוגן בסיסמה ללקוחות הסטודיו של נוגה בלבד, אנא הקישי את הסיסמה שסופקה לך. אם אינך מנויה בסטודיו ותירצי לקבל גישה לסרטונים בעלות סמלית אנא שלחי הודעה בעמוד הצור קשר
ינואר 12, 2021
פיאטיס עם גליל 2021
התוכן מוגן בסיסמה ללקוחות הסטודיו של נוגה בלבד, אנא הקישי את הסיסמה שסופקה לך. אם אינך מנויה בסטודיו ותירצי לקבל גישה לסרטונים בעלות סמלית אנא שלחי הודעה בעמוד הצור קשר
ינואר 10, 2021
פילאטיס מזרן – עם גומיה 2021
התוכן מוגן בסיסמה ללקוחות הסטודיו של נוגה בלבד, אנא הקישי את הסיסמה שסופקה לך. אם אינך מנויה בסטודיו ותירצי לקבל גישה לסרטונים בעלות סמלית אנא שלחי הודעה בעמוד הצור קשר
ינואר 10, 2021
פלייסטיק – FLYSTICK – פילאטיס עם מקל מטאטא 2020
התוכן מוגן בסיסמה ללקוחות הסטודיו של נוגה בלבד, אנא הקישי את הסיסמה שסופקה לך. אם אינך מנויה בסטודיו ותירצי לקבל גישה לסרטונים בעלות סמלית אנא שלחי הודעה בעמוד הצור קשר
דצמבר 31, 2020
פילאטיס עם משקולות ידיים 2020
התוכן מוגן בסיסמה ללקוחות הסטודיו של נוגה בלבד, אנא הקישי את הסיסמה שסופקה לך. אם אינך מנויה בסטודיו ותירצי לקבל גישה לסרטונים בעלות סמלית אנא שלחי הודעה בעמוד הצור קשר
דצמבר 31, 2020
פילאטיס עם כדור קטן / כרית 2020
התוכן מוגן בסיסמה ללקוחות הסטודיו של נוגה בלבד, אנא הקישי את הסיסמה שסופקה לך. אם אינך מנויה בסטודיו ותירצי לקבל גישה לסרטונים בעלות סמלית אנא שלחי הודעה בעמוד הצור קשר
דצמבר 29, 2020
