רשימת אביזרי כושר מומלצים
לתרגול בבית
ברוכה הבאה לעמוד מוצרי הכושר ובגדי כושר המומלצים שלי
כל המוצרים בעמוד הזה הם מוצרים שאני בעצמי רכשתי ואני משתמשת בהם באימונים שלי כמאמנת ומאמנת
מצורפים כאן הלינקים שאני רכשתי מהם, שמהם קיבלתי מוצרים תקינים, באיכות טובה ובזמן.
(אין לי אחריות על טיב המוצרים או אספקתם ויש לזכור שאני ביצעתי רכישות אלו די מזמן כך שיש מצב שדברים השתנו)
גומיות סגורות – מארז מושלם שמגיע עם 5 גומיות עם רמות התנגדות שונות שיאפשרו לך להתאים את רמת הקושי של התרגיל עם התקדמות ברמת הכושר
שימי לב – יש לבחור גם עובי של הגומיה ולא רק צבע
ביחרי בעובי של 45MM
שימי לב – הכדור מגיע ב 3 גדלים, יש לבחור את הגודל המתאים מתוך המבחר המופיע בתוך עמוד הרכישה למטה.
65 ס"מ – עד גובה 160
75 ס"מ – מעל גובה 160
85 ס"מ – מעל מטר 170
משולש הגבהה, משמש גם כהגבהה לראש במיוחדלתקופת ההריון בטרימסטר שלישי, משמש כהגבהה לסובלים מכאבי גב והקלה על תרגול שרירי הבטן, כמו כן אביזר מעולה לתרגול שיווי משקל
שימי לב לגדלים! – יש לבחור את הגדול ביותר 28*25*9
טבעת פילאטיס / מג'יק סירקל – מתאימה לאימוני פילאטיס / עיצוב וחיטוב הגוף לביצוע מגוון תרגילים ליידים ולרגליים.
מזרן יוגה / פילאטיס מומלץ מאוד – 6 מ"מ – עובדי אידיאלי לשיכוך רצפה נוקשה. מגיע במגוון צבעים עם סימונים של קו האמצע – מגיע עם גומיה למתיחות ותיק נשיאה למזרן
מזרן פעילות גבה- למי שרגיש/ה באיזור שיש עצמות בולטות וצריך יותר תמיכה
לשים לב מגיע ב 2 אופציות של עובי – 10 מ"מ ו 15 מ"מ
גומיה ייעוד לתרגיל -"מתח"- לשלב האימונים עד להגעה למתח מלא, גומיה תומכת למשקל הגוף
יש לשים לב לעובי/ צבע הגומיה – רשום את המשקל שזה תומך
יכולה לשמש לתרגילי התנגדות / מתיחה נוספים
2 מוצרים מדהימים – ניתן לרכוש ביחד ובנפרד
מעמד תומך לכפות היידים לפוש אפ / שכיבת סמיכה – מקל על המנח של שורש כף היד לסובלים מכאבים בפרקי כפות היידים.
גלגל בטן – מתאים לתרגיל לחיזוק הבטן וחגורת הכתפיים
קוביית יחבל קפיצה מקצועי – מגיע בשלל צבעים ואורכים
ניתן לסדר / לכוונן את אורך החבל בצורה מהירה וקלה בעזרת סיבוב הבורג בידיות
בגדי כושר מומלצים
גרביים למניעת החלקה – נוחות מאוד לשיעורי פילאטיס מזרן / פילאטיס מכשירים ויוגה, מגיע עם בד רך נעים ואוורירי מתאים לעונת הקיץ.
מגיע במגוון צבעים.
גרביים עם סילקונים למניעת החלקה, מתאים למגוון אימוני כושר.
גרביים ארוכות המתאימות לעונת החורף, עם בד נושם ואוורירי
מכנסי כושר הכי נוחים שיש! בד רך ויחסית דק – לא טרנינג- זה בד ספורט אוורירי ומחמיא, כשבא לך לראות עם בגדי ספורט אבל לא בא לך טייץ צמוד.
מגיע במגוון צבעים, אני לקחתי מידה S
טייצים מהממים מושלמים! – מגיע עם לוגו של אלו יוגה – רק במחיר שפוי.
מגוון רחב של צבעים, בד מחזיק, גבוה ומחמיא
אני לקחתי בסגול בהיר – מושלם
עוד טיץ מדהים עם לוגו של אלו יוגה
מגיע במגוון צבעים, בד רך ותומך.
לא רואים סימני זיעה!
גיזרה גבוהה ותומכת, מכנס נוח ונעים
שימי לב לארוך ברגליים – מושלם – לא קצר מידי שכל הזמן עולה ומתקפל, ולא ארוך מידי – בקיצור נוח ומחמיא
מתאים לכל סוגי הכושר – לא רואים עיגלי זיעה
מגיע במגוון צבעים ענק.